<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

      西紅柿面條湯的做法有哪些呢

      2017-07-10 11:00:36  來源:360常識網   熱度:
      導語:小孩都喜歡吃酸甜類的食物,西紅柿是嬰兒或是兒童經常吃的食物,當然成年人食用西紅柿也是極好的,西紅柿具有的營養價值極高,不同年齡的人

      小孩都喜歡吃酸甜類的食物,西紅柿是嬰兒或是兒童經常吃的食物,當然成年人食用西紅柿也是極好的,西紅柿具有的營養價值極高,不同年齡的人群都是可以食用的。西紅柿可以做成很多菜肴,也可以與食物搭配著做菜,如西紅柿面條湯,西紅柿面條湯的做法就需要大家掌握,那么西紅柿面條湯的做法有哪些呢?

      做法一

      主料:

      番茄醬100g、雞蛋1個、掛面100g

      調料:

      食鹽適量、味精適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、調和油適量

      做法:

      1.備好需要的食材。2.西紅柿切塊。3.炒鍋放油加熱,蔥姜末入鍋煸香后西紅柿入鍋煸炒。4.煸好的西紅柿倒入煮鍋,加適量水。5.水開后掛面入鍋。掛面的量根據個人愛好而定,愛喝稠一點兒就多放掛面,否則,少放掛面。6.掛面熟了放鹽、味精、雞精,淋入雞蛋。7.攪拌勻了即可出鍋。

      小貼士:

      具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在吃番茄食療減肥時,番茄(tomato)以成熟多汁漿果為產品的草本植物。每100克鮮果含水分94克左右、碳水化合物2.5~3.8克、蛋白質O.6~1.2克、維生素C20~30毫克,以及胡蘿卜素、礦物鹽、有機酸等。

      做法二

      主料:

      西紅柿1個、面條200g、雞蛋1個

      輔料:

      油適量、鹽適量、紫菜適量、細香蔥適量

      步驟:

      1.原料都準備好了。2.香蔥和西紅柿都切成小塊。3.熱鍋放入適量的油。4.放入香蔥,西紅柿煸炒一下放入適量的清水。5.燒開后放入面條。6.再次燒開,放入雞蛋液。7.放入適量的鹽。

      小貼士:

      不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等癥狀,嚴重的還會發生生命危險。

      不宜長時高溫加熱。因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。但是西紅柿也不宜放入冰箱中,因為經低溫冷凍后,肉質呈水泡狀,顯得軟爛,或出現散裂現象,表面有黑斑,煮不熟,無鮮味,嚴重的則腐爛。

      西紅柿面條湯的做法有多種方式,此面條湯可以把西紅柿炒了后煮,也可以在水里直接放到西紅柿煮,不同的做法湯的味道是有變化的。做此湯的時候要注意西紅柿的選擇,最好是非常紅的西紅柿,未成熟或是有腐爛的都不能吃,腐爛的時候會產生細菌,食用后會受到細菌的感染,對身體與健康都有害處。

      轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
      ? 1 主站蜘蛛池模板: 狠狠色综合久色aⅴ网站| 亚洲综合久久夜AV | 色天使久久综合网天天| 五月天激情综合网| 66精品综合久久久久久久| 亚洲Av综合色区无码专区桃色 | 综合久久国产九一剧情麻豆| 色综合婷婷在线观看66| 狠狠色丁香久久婷婷综合五月 | 97久久国产综合精品女不卡| 国产激情电影综合在线看 | 精品综合久久久久久88小说| 色婷婷综合久久久久中文 | 亚洲日韩在线中文字幕综合| 国产精品天干天干在线综合| 狠狠色综合色区| 久久综合久久综合九色| 天天干天天色综合| 一本一本久久aa综合精品| 炫硕日本一区二区三区综合区在线中文字幕 | 久久综合给合久久狠狠狠97色69| 婷婷久久综合九色综合绿巨人| 色综合久久天天综线观看| 亚洲av伊人久久综合密臀性色| 亚洲色偷偷综合亚洲AVYP| 五月天激情综合网| 色综合天天综合狠狠| 亚洲人成网站999久久久综合 | 色综合久久88色综合天天 | 在线综合亚洲欧美日韩| 亚洲国产国产综合一区首页| 亚洲国产综合精品中文第一| 国产欧美综合一区二区三区| 久久综合中文字幕| 天天综合久久久网| 精品久久人人做人人爽综合| 狠狠色丁香婷综合久久| 欧美日韩综合精品| 亚洲欧美日韩综合一区二区| 伊人青青综合网站| 久久综合噜噜激激的五月天|